Schwangerschafts-Pilates
Verbessern Sie Ihre Schwangerschaft.
Pränatales Pilates ist eine sanfte und wohltuende körperliche Aktivität, die fast während der gesamten Schwangerschaft ausgeübt werden kann.
Diese Methode ermöglicht es Ihnen, Ihre Haltungsmuskeln zu stärken und den Damm in aller Sicherheit zu bearbeiten, um Ihren Körper auf die Geburt und die Positionierung des Babys vorzubereiten.
Diese Kurse, welche von einem spezialisierten Physiotherapeuten geleitet werden, tragen auch dazu bei, Verspannungen im Rücken und im Beckenbereich zu verringern und Urinverlust zu verhindern.
Unsere Tage und Ort des Kurses
Zu definieren; je nach Teilnehmerinnen
Abonnemente:
6 Wochen : CHF 120.-
12 Wochen : CHF 220.00
Barzahlung zu Beginn des Kurses
Rechnungsstellung mit Rezept = Tarif nach LAMAL
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